无锡老年人如何保护前列腺

　　南京持续的强降雨虽暂告一段落，但给市民带来的影响并未完全消除，栖霞区一居民小区因泄洪通道十里长沟洪水倒灌，受淹严重，导致小区供电设备全部进水，停电已达三天三夜，居民生活受到严重影响，尽管电力部门和小区物业积极抢修，但小区电力供应何时恢复依然是未知数。而这场大雨导致的停电，也暴露出开发商对小区的电力设施安装不合理。

　　因暴雨受淹断电的乐居雅小区位于南京市栖霞区，21号，记者来到该小区，业主张先生说，18号的暴雨小区积水严重，当天傍晚5点多，小区电力突然中断，截止目前，断电已有三天三夜，日子过得相当煎熬。业主：“从十八号到今天21号都没有电了，马上南京大伏就要到了，没有水没有电，你叫我们怎么过。”

　　没有电，基本生活收到影响，很多业主只能自己掏钱住宾馆，业主：“给我们生活带来不方便，我家带着孙子只能住宾馆，又没空调，电风扇也用不起来，很热啊，地下室还有两米深的水。”

　　江苏南京小区因电力安装不合理强降雨时停电3天，这个居民的生活造成了严重的影响，应该做好措施保障居民用电。同样的，作为容易被前列腺疾病侵袭的老年人而言，也要做好相关措施，来保护前列腺。那么，无锡老年人如何保护前列腺呢？

无锡老年人如何保护前列腺 

　　无锡老年人如何保护前列腺？无锡虹桥医院男科专家介绍，男性的一些不良生活习惯往往在潜移默化的影响着男性朋友的健康，而男性朋友也常常忽视自己的身体状况，专家给出了一些建议，从日常生活习惯中预防前列腺疾病，远离前列腺疾病。

　　如何保护前列腺1.注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。男性朋友的内裤、浴巾应勤洗勤换，很好用消毒剂消毒，以免自身再感染；还要避免穿紧身不透气裤子；不要用公共浴池、浴盆洗浴；不要坐在未经消毒的马桶上；不要与他人共用毛巾。

　　如何保护前列腺2.要尽量避免久坐、积汗，避免穿过紧的衣裤，内衣内裤要使用棉制品。内裤应每天换洗，防止生殖泌尿感染。要注意多喝水，稀释体内尿液的浓度，经常排尿。重庆曙光男科医院前列腺诊疗中心专家提醒：一旦发现尿道不适、尿道口红肿等症状要及时到正规的专业男科医院就诊。

　　如何保护前列腺3.“切勿憋尿”，由于男性生殖器勃起和泌尿是由同一组神经支配，长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱，那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了，到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍，从而影响生育等。无锡虹桥医院男科专家提醒：经常憋尿会使膀胱内压里增加，致使尿液返流到肾脏，容易引起肾盂输尿管炎症。此外，经常憋尿还会使膀胱壁变薄，容易引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可以逐渐蔓延至前列腺，使前列腺发生慢性炎症。由此可见，憋尿可间接引发前列腺炎的发生。

　　如何保护前列腺4.男性朋友切勿暴饮暴食、过度兴奋、借助烟酒提神，情绪激动、睡眠不足等对男性健康有百害而无一利，免疫功能下降，一些男科疾病会乘虚而入。

　　如何保护前列腺5.饮食宜清淡为主，由于常时间与烟酒为伴，很容易引起胃肠疾病，很好选择水果、红枣莲子羹、芝麻糊等做宵夜。深绿色叶菜类、豆类植物、动物肝脏、鱼等食物可有效保证熬夜的营养需求。

　　如何保护前列腺6.注意睡眠质量和睡眠时间，长时间的睡眠不足也会容易引起男性疾病的发生。不要打乱生物钟，增强身体的抵抗力。

　　无锡老年人如何保护前列腺——治疗前列腺疾病就到无锡虹桥医院

　　无锡虹桥医院男科专家温馨提醒：不小心得了前列腺疾病应该到正规的专业男科医院诊疗；无锡虹桥医院前列腺疾病诊疗中心是无锡地区很大的前列腺疾病诊疗基地。该中心作为医院的重点科室，引进28台与国际同步的尖端检测设备，可很快在15分钟内精准检测出导致前列腺发病的上百种致病菌，并独家采用美国NIH很高分型标准对前列腺疾病进行科学分型诊疗，从根本上保证了不误诊、不漏诊。针对各种复杂的前列腺疾病，该中心还引进有13套国际很成熟、很有效的先进技术，成功解决了前列腺炎易复发，久治不愈等难题。

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